Rekhaova ljepota, šminka i tajne prizora otkrivene

Bhanurekha Ganesan, poznatiji kao Rekha, je diva, okrunjen kao vječan ljepote Bollywooda. Ona je kultni glumica u indijskom filmskoj industriji od kasnih 1970-ih. Od prvotno se ispirao za svoj izgled da bude hvaljen kao jedan od najljepših Indijki, priča njezina prijelaza iz jednog ružno pače u prekrasnoj labud je bio motivacija za mnoge. Osim što se smatra briljantnom glumica, Rekha je podudarnost izgleda i glamur su ju sadrzaj ljepote koji ono što čini ljepotu tajnu Rekha takve vruće proprty! Danas ćemo provjeriti Rekhas ljepotu tajne, zajedno sa svojim šminke, fitness i prehrambene tajne.

Rekha ljepotu tajne:

1. Potrošnja vode - Pijenje pravo količinu vode, odnosno oko 10 do 12 čaša tijekom dana dovoljno hidratizira i detoksificira kožu i tijelo. To je mantra za Rekha je lijepa i blistava koža.

2. Spavanje dobro - Odlazak u krevet rano, a rano i uzimajući pravilan spavati svakodnevno pomaže glumica ostati u formi, lijep, zdrav i energičan tijekom cijelog dana.

3. Zdrave prehrambene navike - Rekha smatra da je važno za održavanje zdrave i hranjive prehrane plana za boravak lijepa. Ona izbjegava nezdravo, smeće, pržene i overcooked hranu.

4. Aromaterapija i Ajurvedski tretman - Ona vjeruje u ljepotu prednosti drevne Ayurvede i aromaterapije i stoga, usađuje kako u njezinim spa sjednice kod kuće.

5. Discipliniran život - Rekha vodi discipliniran život, ostaje sretni i bez stresa, i vjeruje da su to važne atribute iza njezina uspjeha, osobnosti i ljepota.

6. Kosa uložak - Glumica vjeruje u prirodnu dobrotu ogrozd ili amla, shikakai, piskavica sjemena i kokosovo ulje za održavanje jake i zdrave kose. Ona koristi prirodnu kosu paket od meda, skuta i bjelanjka jednom tjedno kako bi se osiguralo lijepe, duge i sjajne vlasi. Ona nikada češlja svoju kosu kada je mokra i preferira sušenja, naravno, izbjegavanje sušila za kosu.

Rekha šminka tajne:

7. Šminka i kozmetika - Rekha obožava stavljanjem na šminku i bila je jedna uvesti šminku na bazi ulja u Bollywood kad joj kolege koristi talk-based suhu šminku. Ona je poznata učiniti svoju šminku za nju filmova i izgleda zapanjujuće, sportske podebljano usne boje i make up na oči.

8. Čišćenje i hidratantno - Glumica slijedi redovno čišćenje, toniranje i vlaži režim i osigurava da ona uklanja sve šminku s kože prije odlaska u krevet.

Rekha fitness tajne:

9. Vježba - Ovaj kultni ljepote vježbe redovito za oko 10 do 15 minuta da ostanu fit i aktivni.

10. Joga i meditacija - Glumica je bila gorljivi ljubitelj joge i meditacije od godina i marljivo prakticira isto svaki dan. Ona vjeruje da ove prakse su prvenstveno odgovorne za njezinu vječan ljepote, karizmatičnom osobnošću i graciozan tijelo.

11. Dancing i kućni poslovi - Rekha voli plesati, a također je čistoća fanatik. Dakle, kućni poslovi, vrtlarstvo i ples ona radi su prirodne vježbe za nju.

Rekha prehrambene tajne:

12. Vegetarijanstvo - Glumica je bio vegetarijanac najveći dio svog života i vjeruje u ozdravljenje prednosti začina koji čine indijsku hranu. Ona se zalaže za konzumaciju voća poput nara i borovnice, orasi poput pistacija i orasima i povrće kao što su brokula, šparoge i avokada, kako bi imali zdravo tijelo, kožu i kosu.

13. Zdravi obroci - Rekha smatra da joj zdrave, uravnotežene, ukusna i hranjiva jela koja se sastoje od zdjelu povrća, skuta, vruće chapattis i salata su odgovorni za svoj besprijekoran kože, tonirana tijela i mladenački izgled.

14. Više tečnosti - DIVA vjeruje da je pravilno uzimanje tekućine, pije hrpe vode i konzumiranje skuta velikodušno svakodnevno je potrebno za boravak lijep i zdrav.

15. Rano večera - Ona voli svoju zadnju obrok u danu prije 7.30 sati, a vjeruje da ne samo ono što se jede je važno, ali kako, kada i gdje su vitalni previše.

Dakle, ovdje su svi Rekha savjeta za ljepotu za vas! Probajte ih i pustiti nas znati kako je to napravio razliku.