Briga o koži

Potopljene oči - Uzroci i lijekovi

Potopljene oči - Uzroci i lijekovi

Upalih očiju uglavnom se pojavljuju sa starenjem, a može se dogoditi zbog mnogo razloga. Ti razlozi mogu biti vanjski, kao što su stres i napetost, ili unutarnje, kao i nedostatak sna, dehidracija, i nepravilne prehrane. Ovo je grčevito stanje tamne krugove koji čini donju oči izgledaju potonuli. Većina žena odlučiti za medicinske lijekova za poboljšanje tog stanja. Međutim, postoji mnogo home lijekova koje možete koristiti kao dobro. Iako ovi lijekovi uzeti dosta vremena da pokaže rezultate, to je uvijek bolje koristiti prirodne sastojke koji neće imati nuspojave na koži.

Čitajte na znati više o kojima home lijekova će se koristiti za upalih očiju.

Početna lijekovi za upalih očiju

  1. Kokosovo ulje
  2. Ricinusovo ulje
  3. Krastavac
  4. Maslinovo ulje
  5. Riblje ulje
  6. Bademovo ulje
  7. Vitamin K
  8. Avokado ulje
  9. Krumpir
  10. Vazelin

Evo nekoliko lijekova koje možete isprobati

load...

1. Kokosovo ulje za upalih očiju

Trebat će vam

Ekstra djevičansko kokosovo ulje

Ono što morate učiniti
  1. Očistite područje ispod očiju.
  2. Uzmite malu količinu kokosovog ulja na dohvat ruke i masirajte kružnim pokretima oko očiju.
Koliko često trebate učiniti ovo

Radite to svaku večer prije odlaska u krevet.

Zašto to radi

Kokosovo ulje čuva kožu hydrated i hrani. Njegovi antioksidansi će izliječiti tupa i oštećene stanice kože i dati područje ispod očiju prirodni sjaj (1).

load...

Povratak na TOC

2. Ricinusovo ulje za upalih očiju

Trebat će vam

Organska ricinusovo ulje

Ono što morate učiniti

Uzmi nekoliko kapi ulja na dohvat ruke i masirajte ga na zahvaćena područja za nekoliko minuta.

Koliko često trebate učiniti ovo

Nanesite ricinusovo ulje svake noći dok upalih očiju nestaju.

Zašto to radi

Ovo ulje je poznato da se stanje kože i dalje ostane zdrava i hidratiziranom. Njegovi antioksidansi eliminiraju slobodne radikale koji su napravili svoje područje ispod očiju bez sjaja i tame (2, 3).

Oprez

Budite oprezni da ne bi bilo ulja u oči što je ricinusovo ulje ubode. Ako dobijete bilo koje ulje u vašim očima, obrišite ih pomoću pamuk obrisak i isperite čistom vodom.

Povratak na TOC

3. Krastavac Za upalih očiju

Trebat će vam

Krastavac

Ono što morate učiniti
  1. Kriška krastavca i držati kriške u hladnjaku za nekoliko minuta.
  2. Lezi i stavite krišku svaki na svoje oči, i samo se opustite za nekoliko minuta.
Koliko često trebate učiniti ovo

Ponovite to nekoliko puta tijekom dana.

Zašto to radi

Tamni krugovi i upalih očiju su obično rezultati umor i zamor. Stavljanje krastavaca na području ispod očiju umiruje i pomlađuje kožu. Ona također poboljšava ten i čini sjaj na koži (4).

Povratak na TOC

4. Maslinovo ulje za upalih očiju

Trebat će vam

Ekstra djevičansko maslinovo ulje

Ono što morate učiniti

Uzmite pola žličice maslinovog ulja i masirajte to ispod očiju prije spavanja noću.

Koliko često trebate učiniti ovo

Nastavite za mjesec dana svaku večer za poboljšanje stanja.

Zašto to radi

Prednosti korištenja maslinovo ulje lokalno i na hrani su poznati svima. Njegov visoki antioksidativni sadržaj čini prekrasan lijek za liječenje upale očiju (5). Sadrži oleuropein, koji štiti kožu i usporava proces starenja (6).

Povratak na TOC

5. Riblje ulje za upalih očiju

Trebat će vam

Riblje ulje kapsule

Ono što morate učiniti

Obiti kapsulu i primijeniti ribljem ulju kako bi vaš pod okom kožu zdravom i glatkom.

Koliko često trebate učiniti ovo

Učinite to prije odlaska u krevet svake noći za nekoliko tjedana.

Zašto to radi

Bogata omega masnim kiselinama, riblje ulje je izvrstan lijek ako ste potonuli očima ili tamne krugove koji se počinju formirati. Ove masne kiseline održavanje optimalnog zdravlja slojeva kože, protuupalno, te promicanje zacjeljivanje oštećenih stanica (7).

Povratak na TOC

6. Bademovo ulje za upalih očiju

Trebat će vam

Bademovo ulje

Ono što morate učiniti
  1. Koristite čistu kvalitetu bademovo ulje i masirajte ga na pod-područje oko očiju za minutu ili dvije.
  2. Ne obrisati ulje.
Koliko često trebate učiniti ovo

Nanesite to onoliko puta koliko je moguće tijekom dana i prije odlaska u krevet.

Zašto to radi

Bademovo ulje je izuzetno nježan na koži. To ne samo da njeguje kožu, ali i poboljšava ten i boju kože zbog svojih emolijentna i sclerosant svojstva. Ona također igra ulogu u smanjenju ožiljaka, što znači da posjeduje svojstva obnovu kože (8).

Povratak na TOC

7. Vitamin K za oči potopljenih

Unos vitamina K pomaže osvijetliti područje ispod očiju. Ovaj vitamin poboljšava protok krvi u tom području, i tako pomoći da posvijetlite potamne kožu (9). Namirnice kao što su brokula, špinat, kupus, mrkva, i jagode su bogate vitaminom K, a trebali bi biti uključeni u vaše svakodnevne prehrane. Ostale korisne namirnice za liječenje upale oči su rajčice, bobice, krumpir, šljive, i grah.

Povratak na TOC

8. Avokado ulje za upalih očiju

Trebat će vam

Avokado ulje

Ono što morate učiniti

Nanesite nekoliko kapi ulja na područje ispod očiju i ostavite ga preko noći.

Koliko često trebate učiniti ovo

Ponovite to za nekoliko tjedana. Uskoro ćete primijetiti tamne krugove blijedi.

Zašto to radi

Esencijalne masne kiseline prisutne u avokado ulje zgusnuti i njeguju ispod oka kožu. Ovo ulje pospješuje proizvodnju kolagena i zacjeljivanje rana procese u tijelu (10). Dakle, pod-područje oko očiju koža će postati podatna, zdrava i užaren.

Povratak na TOC

9. Krumpira za oči potopljenih

Trebat će vam

Sirovi krumpir

Ono što morate učiniti

Smanjiti krumpira u tanke šnite. Stavite komad na svako oko za oko 20 do 30 minuta.

Koliko često trebate učiniti ovo

Ponovite ovaj postupak dva puta dnevno.

Zašto to radi

Krumpir osvježava umornu i bez sjaja kože oko očiju. Također sprečava starenje kože i čini sjaj kože tako da ga (11) hidratantna.

Povratak na TOC

10. Vazelin Za upalih očiju

Trebat će vam

Vazelin vazelina

Ono što morate učiniti

Nanesite tanak sloj vazelina oko očiju i ostavite ga preko noći.

Koliko često trebate učiniti ovo

Primijeniti svaku večer prije odlaska u krevet.

Zašto to radi

Vazelin će hidratizirati kožu i držati ga zdravim. Također je rekao kako bi se uklonili fine linije i sprečavanje bora. S voli od Jennifer Aniston i Tyra Banks psovanje ovim lijek za zdravu pod okom kože, to je svakako vrijedi pokušati.

Oprez

Isperite oči temeljito u slučaju da neki vazelin dobiva.

Povratak na TOC

Dosadno i upalih očiju možete izgledati umorno, bez obzira koliko šminke radite. Uvijek je bolje liječiti uzrok s home lijekova i dobili osloboditi od problema.

Navedene u nastavku su nekoliko često postavljanih pitanja:

Pitanja i odgovori

1. Razlozi za potopljenim oči

Neka nam ukazati na glavne razloge za pojavu upalih očiju:

  • Loše prehrambene navike, previše brzo unos hrane, i probavne smetnje
  • Unutarnja slabost ili želuca problema
  • Nedostatak sna
  • Stres i napetost
  • Nedostatak hidratacije u tijelu
  • Nedostatak pravodobno i pravilno liječenje tamne krugove
  • Previše kofeina unos ili pušenje

2. Postoji li dijeta ukloniti upalih očiju?

Kao što je spomenuto prije, zdrava prehrana koja sadrži namirnice bogate vitaminom K i antioksidansi će osigurati da vaša koža je prirodno zdravi i sjajni. Jesti četiri do pet porcija voća i povrća svaki dan za opskrbu svoje tijelo i kožu sa svim potrebnim hranjivim tvarima, vitaminima i mineralima.

3. Da li Pijenje vode pomoći u liječenju upalih očiju?

Dehidracija je jedan od glavnih razloga za razvoj tamne krugove i upalih očiju. Pijenje najmanje 10 čaša vode dnevno će čuvati vašu kožu dobro hydrated.

4. Što vježbe su dobre za upalih očiju?

Slijedite ove jednostavne izometričke vježbe za oči kako bi vam pomoći eliminirati šuplje i upalih očiju:

  • Dancing Eyes - držati glavu uspravno i dalje. Premjestiti svoje zjenice s lijeva na sredini, a zatim na desno. Vratite se u centru, a zatim na lijevoj strani. Ponovite 10 puta.
  • Stisnite oči - Zatvori kapke i stisnuti oči dok broje do pet. Pop oči otvorene i hitro svoje zjenice s lijeva na sredini s desne strane. Ponovite 10 puta.
  • Zatvorena stisak oko očiju - Postavite prstiju obje ruke na području ispod očiju u polukrugu. Čvrsto zatvorite kapke za oko pet sekundi. Osjećat ćete oka mišiće koji rade pod prstima. Ponovite pet do sedam puta.

Na jednostavan i lagan za napraviti home lijekova gore navedena, uz zdravu prehranu i vježbe za oči, rade zajedno u harmoniji da biste dobili osloboditi od upalih očiju.

Tamni krugovi, ona ne liječi, dovesti do upalih očiju. Dakle, nemojte ih ignorirati. Jeste li ikad pokušali bilo koji od ovih home lijekova za upalih očiju? Javite nam u komentarima ispod.

load...