13 jednostavnih savjeta kako biste dobili savršene noge

Samo brigu o licu i rukama nije dovoljno. Mi često zaboravljamo naše noge. Noge vas nositi tijekom cijelog dana i tako, oni trebaju dodatnu njegu. Također, ovih dana je vrlo važno održavati svoje noge kako bi ih gleda prekrasne i uvijek. Međutim, održavanje lijepe noge je lakše nego dobiti savršene noge. Tako ćemo se usredotočiti na tome kako da biste dobili njima na prvom mjestu.

Kako Savršene noge?

1. Nemojte se ozlijediti Molimo:

Prije svega, morate biti pažljivi i ne bi se ozlijediti. Vi ne želite posjekotina i ožiljaka na licu. Isto tako, potrebno je osigurati da vaše noge previše ne ih dobiti. Kada povrijediti svoje noge, s vremenom se formira ožiljke i maraka. Ako ih već imate, pokušajte izliječiti ove postojeće ožiljke. Koristite dobar anti-maraka kremu za rješavanje problema.

2. Pitanja lijek kože:

Ako ste suočeni s problemima s prištićima / aknama, vene, nedostatci, itd, a zatim potražite dobar dermatolog i dobiti tih problema izliječiti.

3. Tamni Koljena i gusta mrtvih stanica:

Ako imate tamne koljena, pokušajte ih posvijetliti. Mnoge žene imaju puno mrtvog akumulacije kože oko području gležnjeva. Različite home lijekova su dostupne da ih posvijetliti. Pokušajte koristiti limuna i meda smjesu za tu svrhu.

4. Jedite na vrijeme:

Nemojte preskočiti hranu. Započnite dan sa zdravim doručkom. Imaju male obroke između. Jesti ručak i večeru na vrijeme. Također, piti puno vode. To će također hidratizirati kožu i držati ga užaren.

5. Vježba:

Da li leg vježbe da biste dobili osloboditi od masnoća na prvom mjestu. Vježba pomaže da se uske, simetričan i tonirana noge. Možete ići na trčanje, hodanje, vožnju biciklom, skakanje, kao što su skakanje užeta ili trampolin, plivanje, penjanje stepenicama, aerobik, čučnjevi, iskorak, trening s utezima i sl

6. Štavljenje:

U Indiji, mi obično tan lako. Dakle, uvijek koristite dobru zaštitu od sunca za svoje noge i vidjeti da ne tan puno. Oni koji su pošteno svibanj želite koristiti umjetne kožari. Međutim, treba biti oprezan. Odaberite pravi proizvod i naučiti kako to učiniti pravilno.

7. Uklanjanje dlačica:

Postoje razne metode za uklanjanje dlaka. Izaberite onaj koji se osjećate ugodno i lako raditi. Neki odabrati brijanje, a neki odabrati depilacije. Budite oprezni prilikom brijanja. Odaberite kvalitetan britva. Skupe britve su uvijek bolji izbor.

8. Piling:

Uvijek koristite dobar piling piling mrtve stanice kože na površini kože. Uvijek prioritete ribanje prije uklanjanja brijanje ili kose. Ispiranje je potrebno barem tri puta tjedno.

9. Moisturize:

To opet je vrlo važno, ali na žalost, mnogi od nas ne slijediti taj put. Da biste dobili osloboditi od suhe, svrbež i pahuljast kože, potrebno je za hidratizaciju svoje noge svaki dan.

10. Pedikura:

Posjetite dobar salon za pedikuru jednom u neko vrijeme. Pokušajte posjetiti jednom mjesečno. Možete to učiniti sami uz nekoliko dobrih proizvoda kod kuće. Jednom tjedno barem, dati im osnovne liječiti ih namakanjem u toploj vodi. Ljuštiti mrtve stanice kože s nogu kroz ribanje i na kraju ih hidratizirati.

11. Noga šminka:

Razni proizvodi su dostupni za nogu šminke. Oni pokrivaju modrice i nedostatke na svojim nogama. To se ne preporučuje za svakodnevnu uporabu. Možete ih koristiti samo u posebnim prilikama.

12. Obradba:

Uvijek nositi haljine koje se vijoriti svoje noge. Ne nositi haljine koje vas ne odgovaraju.

13. Održavanje:

To je važno, zar ne? Ako već imate lijepu kožu, a zatim ton svoje noge. Održavanje je ono što mnogi indijske žene zanemaruju. Održavati kožu vaših nogu i nožnih mišića slijedeći gore navedene korake.

To su mora-do koraka kako bi dobili savršen noge. Ukratko, dobili jasnu, čistu i zdravu kožu. Get tonirana noge i gotovi ste.