- 420k
- 1k
- 870
Kosa pad sranje. Mi smo svi morali nositi s njom u nekom trenutku. A s komadi kose ispadanje, teško je ne naglasiti, što uzrokuje veći gubitak kose. To je začarani krug i jedan koji izgleda nikada ne završava. Ali vi ćete biti sretni da znaju da postoji svjetlo na kraju tunela i ayurvedske lijekovi mogu pomoći da dođete do tog svjetla prije.
Ayurvedski tretmani su popularan izbor među mnogim ženama za gubitak kose, jer oni uključuju prirodne sastojke, te su učinkoviti lijek za opadanje kose od davnina. Slijedi popis 12 Ayurvedski lijekova za gubitak kose i ponovni rast kose, ali prije nego što smo dobili u koji pogledajmo kako ayurveda može pomoći uhvatiti u koštac opadanje kose.
Ayurvedska istraživanja na rast kose je opsežna i dobro strukturiran što ga čini lako za praktičari odrediti uzrok opadanja kose i čuvajte ga na odgovarajući način. Prema Ayurvedi, tip kose je izravno povezana s tip tijela i sustavno klasificirati u tri kategorije; Vata, Pitta i Kapha. Svaki tip kose ima različite mogućnosti, a time i postoji više razloga za gubitak kose koji se razlikuju od osobe do osobe.
Gubitak kose je uzrokovan zbog pitta dosha. Pitta regulira metabolizam i probavu. Uravnotežena pitta dovodi do zdravog tijela i uma. Ona kontrolira naše opće blagostanje. Nakon što utvrditi razloge pitta dosha, postaje lakše da ga ispravi. Tipično, loše prehrambene navike, tjeskoba i stres uzrok pitta dosha, što opet dovodi do gubitka kose. Pretjerana konzumacija čaja, kave, alkohola, mesa, pržene i začinjene hrane može izazvati neravnotežu u pitta.
Osim pitta dosha, drugi razlozi za gubitak kose prema Ayurvedi su hormonska neravnoteža u muškaraca i žena, stres, nedostatak sna, nepravilna prehrana, omamljujućih sredstava, perut ili gljivične infekcije i bolesti kao što su lupus ili dijabetes među ostalima. Ayurvedski ponovni rast kose rješenja rješavanje tih ključnih pitanja za promicanje ponovni rast kose.
Ayurveda se bavi 3 ključne koncepte skrbi tijekom liječenja, a to su; Nidana (dijagnostičke mjere), Ahar (hrana koja se može koristiti kao preventivnu medicinu) i Chikitsa (podrška i self-care).
Prevedeno, Bhringraj znači „kralj bilja.” Točno u svoje ime, ne samo da pomogne promovirati rast kose, ali također poništava proćelav. To se može koristiti za sprečavanje preranog graying. Biljka je obično dostupan u praškastom obliku i u obliku ulja. Ona ima smirujući učinak kada se primjenjuje na kožu i pomaže neispavanost bolje spavaju.
Nekolicina Bhringraj Leaves
ILI
5. - 6. Žlice Osušeni prašak Bhringraj
20 minuta
Tri puta tjedno.
Također možete koristiti ovaj u kombinaciji s drugim Ayurvedski sastojcima kao što su amla i tulsi. Alternativno, možete dati sebi masiranje vlasišta s bhringraj ulja tri puta tjedno za promicanje rast kose.
Amla se ne koristi samo kao Ayurvedski rješenje za opadanje kose, ali i učinkovit tretman za čišćenje krvi i liječenje probavne smetnje. Ovaj uređaj sastojak poboljšava vlasišta zdravlje rješavanje peruti i vlasišta pogoršanje. Kada se koristi u kombinaciji s shikakai, djeluje kao prirodni pigment koji daju prirodnu smeđu boju.
30 minuta
Tri puta tjedno.
Također možete dodati shikakai prašak za ovaj mix namakanjem amla i shikakai prahu u toploj noći u vodi. Alternativno, možete izdvojiti Amla sok od voća i koristiti tekućinu za kožu i tretman kose.
Za godina, neem se koristi za liječenje kožnih bolesti i gubitak kose. Redovita uporaba nima na kožu poboljšava cirkulaciju krvi i jača korijen koji se, pak, potiče rast kose. Nima se također koristi za liječenje peruti i ušiju. Kada je tjeme utječe suha, krastavosti, perut, ekcemi, psorijaza i prekomjerne sebum-korijen kose oštetiti. To uzrokuje gubitak kose. Nima pomaže borbu ti uvjeti, umiruje kožu i pospješuje zdrav rast kose.
5 minuta
Tri puta tjedno.
Alternativno, možete napraviti tijesto od sušenog neem praha i vode i ostavite ga u kosi 30 minuta prije šamponiranja.
Ritha ili sapun matice su korišteni od strane žene već stoljećima kao prirodni šampon. Kada se koristi redovito, ritha potiče rast kose, poboljšava teksturu i volumen. Jer kako blaga, to je prirodni sastojak može se koristiti za čišćenje kose svaki dan bez nje nom uklanjanju prirodnih ulja iz vaše vlasište.
10 minuta
Svaki drugi dan.
Shikakai prevodi na "plod za kosu. U kombinaciji s vodom, voće stvara blagu pjenu i može se koristiti za čišćenje kose učinkovito. Bogata antioksidans sadržaj ove sastojak čini savršenim za obnavljanje vlasišta zdravlje i liječenje opadanje kose. Shikakai neće isušiti vašu kosu od svojih prirodnih ulja. To ra¹èe¹ljava kosu kosu, smanjuje perut i uvjetima kosu kako bi se preslatko i rukovanje.
10 minuta
Svaki drugi dan.
Alternativno, možete napraviti biljni čaj sa suhim shikakai prah i koristiti kao završno ispiranje kose. Također možete dodati shikakai prašak za kosu uljima.
Ashwagandha ili indijski Winter Cherry je nevjerojatna biljka za ponovni rast kose. To je najčešće korištena ayurvedski lijek za opadanje kose. Hormon kortizol uzrokuje gubitak kose i usporava rast kose. Ashwagandha, kada se nanese na kožu kontrolira razinu kortizola i rubnika gubitak kose. On također potiče antioksidativno djelovanje i pomaže cirkulaciju vlasišta. To je izvrstan lijek za perut i stimulira proizvodnju melanina, što je neophodno za rast kose.
30 minuta
Tri puta tjedno.
Ashwagandha također može konzumirati oralno.
Brahmi pomaže u jačanju kose i potiče rast kose. Ona pruža hrana do korijena i promovira novi rast folikula. Redovita uporaba Brahmi čini kosu gusta i sjajna. Također je koristan u smanjenju perut. Brahmi kosu pakete pomoći smanjiti svrbež vlasišta. Kada se primjenjuje redovno, smanjuje split završava. Ona pokriva folikula sa zaštitnim slojem koji se, pak, čini kosu sjajnom i gusta.
1 sat
Tri puta tjedno.
Drugi način korištenja Brahmi je kuhati vodu i na nju dodati lišće Brahmi, Tulsi i nima. Nakon 10 minuta ključanja, isključite vatru i neka rješenja odstoji preko noći. Procijedite ovu vodu ujutro i koristiti ga kao ispiranje kose nakon šamponiranja.
Zajednički naziv za ovu biljku u ayurvedske lijekove za rast kose je Muskroot ili indijski nard. Jatamansi pomaže očistiti krv i poboljšati cirkulaciju. Poboljšani hrana za vašu kožu može pomoći potaknuti rast kose.
45 minuta
Tri puta tjedno.
Za bolje rezultate, možete konzumirati Jatamansi u obliku kapsula.
Methi je obično koristi bilje u većini kućanstava; to je izvrstan lijek za opadanje kose. To je također jedan od najboljih rješenja za perut i poznat je po svojoj sposobnosti da povećaju vlasišta zdravlje.
20 minuta
Dva puta tjedno.
Aloe vera je dokazano korištenje u Ayurvedi, jer pomaže zadržati svoj sustav čistim iznutra. To je također odličan sastojak za jačanje vlasišta zdravlje, obuzdavanje opadanje kose i promicanju rasta kose.
30 minuta
1 - 2 puta tjedno.
Vruće ulje za masažu ili pomoću kokos, maha bhringraj, amla, arnika, sjeme sezama, badema ili brahmi ulje pomaže poboljšati cirkulaciju, obnavlja svoje folikula, što dovodi do bolje cirkulacije krvi do korijena. Možete očekivati povećanje volumena i duljine u razmaku od 6 mjeseci.
3 žlice Ayurvedski ulje (ulje ili mješavina ulja iz one navedene).
45 minuta
Tri puta tjedno.
Ashwagandha se obično koristi u Ayurvedi kao anti-oxidant biljke za ublažavanje pitta dosha, koji je poznat da bude uzrok opadanja kose. Sa 6 mg kapsula ashwagandha, ako se konzumira dnevno može učiniti vaš sustav čist i toksina besplatno.
Važno je zapamtiti da je tematska tretman po sebi ne može obuzdati problem opadanja kose, ovi lijekovi se moraju koristiti u kombinaciji sa zdravom načinu života kako bi se postigli najbolji rezultati. Evo nekoliko savjeta koje trebate slijediti za nesmetan rast kose.
Bavljenje opadanje kose je teška. No, s tim tretmanima i savjetima pri ruci, možete vratiti kosu u svoje bivše slavu ni u kojem trenutku. Jeste li razmišljali o Ayurvedi za gubitak kose? Kako pomoći? Recite nam nešto o svom iskustvu u komentare ispod odjeljka.