23 nevjerojatne prednosti Lotusa (Nelumbo Nucifera) za kožu, kosu i zdravlje

Jeste li čuo za Nelumbo nucifera po prvi put? Što? Vi nikada nisu čuli za lotos-indijskog nacionalnog cvijeta? Da! Nelumbo nucifera je botanički naziv Lotus! Ova lijepa cvijet nije samo indijski nacionalni cvijet, ali je ujedno i nacionalni cvijet Vijetnama. U stvari, lotos ima vjerski i kulturni značaj u mnogim azijskim kulturama. Ovdje u ovom postu će istražiti mnoge prednosti korijen lotosa.

U našoj zemlji, smatramo lotos kao svetog cvijeta. Hinduizam, Budizam i mnoge druge velike religije svijeta uzeti u obzir lotos kao svetog cvijeta, koja ima važnu vjersko značenje. Drugi nazivi za lotosa su 'Kamal'i Lotus korijen naziva kao 'Kamal Kakdi' u u Hindski, 'Tamara' u Telugu, 'Thamarai' u Tamil, 'Tamara' u Malayalam, 'Tavare' u Kannada, 'Motunkamal'u gujarati, i „Komol” u bengalskom.

Prednosti Lotus korijen

No, lotos je mnogo više od svoje ljepote! Ona također ima nekoliko prednosti za ponuditi. Čitajte više zanimljivih podataka o nevjerojatnim korijen lotosa prednosti za kosu kože i zdravlja.

Lotus Prednosti za kožu

Danas pate od bez zagađenja. Nije ni čudo da se koža počinje izgledati dosadno i dobi uskoro. A da bi stvari bile još gore, upotreba kozmetike šteti svojoj koži nesvjesno. Rješenje leži u korištenju prirodnih sastojaka. To je razlog zašto sve više i više ljudi okreće prema biljnih proizvoda kako bi svoju kožu zdravom i lijepom. Nelumbo nucifera ili lotus je jedan od prirodnih sastojaka koji se mogu koristiti kako bi dobili zdrave kože. Neke od prednosti korijen lotosa za kožu su:

1. Bogata antioksidansima:

Bogata antioksidansima, mirisnog Nelumbo nucifera djeluje kao koža uređaj.

2. Djeluje kao hidratantni Agent:

Njegova svojstva intenzivno hidratizira i vlaži kožu te pomaže u povećanju elastičnost kože i ten, brišući fine linije, blijedi smeđe pjege i bore.

3. Liječi nestabilne i suhu kožu:

Mnoge kozmetičke i proizvodi za njegu kože koristiti Nelumbo nucifera kao i njihovi vodećih sastojaka. Ona omogućuje brz hidrataciju u koži. Dakle, ako smatrate da je koža je čudan i suha onda koristiti ovaj biljni hidrataciju kako bi dobili taj zavidan sjaj.

4. Sprječava acne:

Jeste li zabrinuti za svoje masnu kožu? Vanjska upotreba Nelumbo nucifera može uravnotežiti svoju masnu kožu i spriječiti akni i bubuljica breakouts.

5. Ako ste u potrazi za olakšanjem nakon dana ispunjenog stresom i anksioznosti, a zatim pokušajte Nelumbo nucifera. Ona se koristi kako bi parfem, a ulje se koristi u aromaterapiji-na učinkovit način da se odviti i dati vašoj koži vremena da pomladiti.

Lotus Prednosti za kosu

Danas, svi smo zabrinuti za naše kose opadanje kose jade su postali omiljeni predmet mržnje. To nije tako čudno da su mnogi od nas okreće prema prirodi pronaći lijek za naše probleme kose. Nelumbo nucifera pruža biljni njegu kose, bez nuspojava!

6. Uvjeti kose:

Mnogi uređaji sadrže Nelumbo nucifera ekstrakti. Nanesite regenerator sadrži Nelumbo nucifera ponuditi svoju kosu da prirodni sjaj i olakšanje od split završava.

7. Dodaje volumen i prirodni sjaj:

Nelumbo nucifera pomaže da se poveća volumen, čvrstoću i elastičnost lomljive kose. Dakle, ako imate dosadno, rijetku kosu a zatim zgrabite Nelumbo nucifera ekstrakta za zdravlje vaše vlasi.

8. Sprečava preuranjeno sijedi:

Oh! Strahote prerane sijede kose! Zašto ne probati lotosov eterično ulje? Prema istraživačima, ulje stimulira sintezu melanina u sijede kose (1), (2). Melanin je pigment koji daje kosi boju.

To znači da je lotos bitna uporaba ulja može spriječiti pojavu sijede kose. To je zato što je ulje može regulirati sadržaj melanina kose.

Lotus korijen Health Benefits

Nelumbo nucifera su adstrigentno, diuretik, sredstvo za omekšavanje, antifungalni, antimikrobno, antipiretičke, antibakterijski i anti-steroidni, kardiotonik, antivirusno, antitumorska anthelmintsku, protiv debljine svojstva. Neke od zdravstvenih prednosti ove biljke su:

9. Upotreba Ayurvedski:

Svi dijelovi nulumbo nucifera se koriste u tradicionalnoj medicini. Sjemenke i stabljike se koriste u Ayurvedski medicine. Ona tretira široku paletu zdravstvenih problema.

10. Liječi poremećaje krvarenja:

Lišće Nelumbo nucifera su korišteni za liječenje prekomjerno znojenje, groznica, poremećaji krvarenja, krvarenje iz nosa i krv u mokraći.

11. Tretira gljivične infekcije:

Nelumbo nucifera-a stabljika je bio korišten u liječenju kožnih bolesti kao što su gljivične infekcije i lišajevi, boginje, guba, povraćanje, proljev, kašalj, dizenterije, itd

12. Smanjuje upalu kože:

Rektalna ispadanja mogu se liječiti mladog lišća. List pasta smanjuje upalu kože i groznica.

13. Podržava plodnost dugovječnost:

Nelumbo nucifera poboljšava mušku i žensku plodnost.

14. Smanjuje kolesterol:

Ona pomaže u smanjenju kolesterola i krvnog tlaka razinama.

15. Smanjuje rizik od anemije:

Lotus korijen ima značajan sadržaj željeza i bakra, a oni igraju važnu ulogu u proizvodnji crvenih krvnih stanica, smanjuju rizik od razvoja simptoma anemije i povećati protok krvi. Dakle, to pomaže u korijen potiče cirkulaciju krvi i povećava oksigenaciju organa (1). On također potiče funkcionalnost, vitalnosti i energije razinama jer se cirkulacija krvi i stimulira.

16. Bogate kalijem:

Lotus korijen bogate kalijem, koja je vazodilatator. To znači da ona pomaže u održavanju krvnih žila opušteni, kao i pomaže u povećanju protoka krvi smanjenjem krutosti i kontrakciju tih plovila. On također smanjuje pritisak da se stavi na kardiovaskularni sustav. Kalij pomaže u balansiranju tekućine u tijelu ispravno i spriječi posljedice koje dolaze uz prisutnost prekomjerne natrija u krvotok (2).

17. Jednostavnost stolica:

Da ste pročitali da je Lotus korijen ima znatnu količinu dijetalnih vlakana. To je veliki pomoćnik u glomaznost stolicu i olakšava pražnjenje crijeva čini. On također smanjuje simptome zatvor i poboljšava apsorpciju hranjivih tvari kroz probavni i želučani sok izlučevinama. Ona pruža stimulaciju za peristaltic gibanje u glatkih mišića crijeva kako bi se osiguralo da vaše bowel movements lako i redovito. To je, pak, sprječava hemoroide.

18. Bogata Vitamin C:

Jedan od vitamina koji Lotus korijen je većina bogata je vitaminom C do 73 posto svoje tijelo i potrebe ovog vitamina osigurava 100 grama ovog korijena. Budući da je snažan antioksidans, vitamin C koristi svoje tijelo na mnoge načine. Ona pomaže dobili osloboditi od slobodnih radikala u tijelu i sprečava pojavu opasnih stanja kao što su bolesti srca i raka. To je sastavni dio kolagena koji pomaže u održavanju čvrstoće i integritet krvnih žila, kože i organa. Vitamin C je također jedan od glavnih katalizatora za imunološki sustav.

19. Promicati razvoj mozga:

Piridoksin je član vitamina B-kompleksa. Ima izravnu interakciju s neuronskim receptore u mozgu koje imaju utjecaj na vaše raspoloženje, kao i vaše mentalno stanje. Ona također kontrolira glavobolje, razinu stresa, i razdražljivost. Dok je lotos cvijet je simbol mira i tišine stoljećima, to je korijen koji zapravo nudi!

20. Poboljšava zdravlje srca:

Imajući vaše srce zdravo je najbolji korist od lotosovog korijena. Uz vazodilatomu učinkovitost kalij-a i sposobnost dijetalna vlakna je da se pročišćavati daleko kolesterola u tijelu, na piridoksin koji ste dobili od lotosovog korijena također kontrolira razinu homocisteina u krvi, koja ima izravnu vezu s srčanog udara.

21. Pomagala u mršavljenja:

Ako ste u potrazi za izgubiti težinu, Lotus korijen je super hrana za dodati na svoj način ishrane. To je niska u kalorija, i kao što ste već pročitali, ima hrpe vlakana i esencijalnih hranjivih tvari. Kada se vaše tijelo dobiva sve važne hranjive tvari koje treba, da se osjećate puni za duže trajanje i izbjeći problem prejedanja, čime upravljanje težinu učinkovito.

22. Dobro za poremećaje dišnog sustava:

Istraživanja pokazuju da je Lotus korijen može imati blagotvoran utjecaj na dišni sustav. On je rekao da pomogne u čišćenju i pružanje snage na dišni sustav. Može se pivo kao vrući čaj za pružanje reljef iz kašalj jer se može rastopiti nakupljene sluzi. Također se troši kao sok za liječenje respiratornih bolesti poput tuberkuloze i astme.

23. Tretira želučanih problema:

Pijenje korijen lotosa sok koji je pomiješana s đumbir može se koristiti kao vrlo učinkovit tretman za upale crijeva. Ako se povraćanje krvi, krvarenje može biti spriječeno, da li je u želucu ili svoj jednjak. Ako je krv u stolici, krvarenje u crijevo, želudac i debelo crijevo može se spriječiti, kao dobro. Ako ste pate od bilo kojeg od ovih problema, pije zdrav sok i dobiti olakšanje.

Lotus korijen nutritivne tablice

Što se tiče 100 GSD od Nelumbo nucifera sadržavati:

• Kalorije - 74 cal
• Dijetalna vlakna - 13%
• Bez kolesterola
• Vitamin C - 73%
• Dobra količina bakra i željeza
• Niska masnoće
• Sadrži vitamine B kompleksa
• Bogata mineralima i proteinima

U komentarima ispod, recite nam koji je jedan od tih pogodnosti je stvarno djelotvoran ili što je vaše iskustvo? Ako znate bilo koje druge prednosti korijen lotosa, podijeliti u nastavku.